Mag dat?
Voor wie het zich afvroeg:
Het leven leiden zoals jij denkt dat het goed is, mag dat?
Ja, dat mag.
Rusten als je moe bent?
Ja, dat mag.
Emoties voelen en uiten?
Ja, dat mag.
Behoefte hebben aan alleen zijn?
Ja, dat mag.
Behoefte hebben aan niet alleen zijn?
Ja, dat mag.
Gewoon precies zo zijn zoals jij bent?
Ja, dat mag.
Liefde ontvangen, mag dat?
Ja, dat mag.
En grenzen stellen?
Ja, dat mag.
Er de kantjes vanaf lopen?
Ja, dat mag.
Falen?
Ja, dat mag.
Er op alle vlakken van je leven een potje van maken?
Ja, dat mag.
Echt gênant op je plaat gaan midden in het winkelcentrum?
Ja, dat mag.
Je handen niet wassen na het plassen?
Ja, dat mag.
De chaos niet meer overzien?
Ja, dat mag.
Anders over dingen denken dan gangbaar is?
Ja, dat mag.
Er anders uitzien dan de mensen om je heen?
Ja, dat mag.
Luidkeels zingen van vreugde?
Ja, dat mag.
Dansen op straat?
Ja, dat mag.
En goed voor jezelf zorgen, mag dat?
Ja, dat mag.
Je hebt zelfs geen toestemming nodig.
Vragen voor jou
- Welke dingen ben jij geneigd jezelf te ontzeggen? Waarvan denk je dat ze 'niet kunnen'? Waarin ben jij geneigd je eigen vrijheid in te perken?
- Kies er één uit. Hoe voelt het om voor jezelf te zeggen: “dat mag”?
- Is het belangrijk voor je om je hierin vrij te voelen?
- Als je wil: herhaal met een ander thema.
